Jogging nahe Bierstadt (Germany)

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Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Rolandist
Sportart:Jogging
Ort: Bierstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:33 10.39 05:47 0 0 0 0 0
2.00 2.00 10:00 12.00 05:00 0 0 0 0 0
4.00 2.00 11:31 10.42 05:46 0 0 0 0 0
6.00 2.00 12:07 9.90 06:03 0 0 0 0 0
8.00 2.00 11:34 10.37 05:47 0 0 0 0 0
10.00 2.00 11:16 10.65 05:38 0 0 0 0 0
12.00 0.04 00:07 18.77 03:12 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.01.2009 09:00:00
Dauer:0.01:08:09
Aktive Zeit:0.01:07:29
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.74 10.44 05:45 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.99 11.96 05:01 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.77 10.63 05:39 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.61 9.66 06:13 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.78 10.68 05:37 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.67 10.03 05:59 0 0 0 0 0
0.01:00:00 08:09 1.47 10.82 05:33 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.70 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.90 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:36 /km
Max. Tempo: 04:19 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.01.2009 11.02 05:27
25.04.2009 10.87 05:31
18.10.2008 10.64 05:38
Dieses Training 10.60 05:40
17.01.2009 10.47 05:44
28.03.2009 10.42 05:46
23.08.2008 10.30 05:49
01.11.2008 10.05 05:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1203 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:23 0.00:39:29 7.05 0 0
∑ 00:23

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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