Jogging nahe Gersthof (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: narferick
Sportart:Jogging
Ort: Gersthof (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:18 9.09 06:36 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:44 10.98 05:28 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:59 10.06 05:58 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:17 7.00 08:34 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:18 9.09 06:36 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:54 10.34 05:48 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:39 8.22 07:18 0 0 0 0 0
3.50 0.48 02:05 13.70 04:23 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.09.2011 19:56:00
Dauer:0.00:25:20
Aktive Zeit:0.00:25:19
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.32 9.72 06:10 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.33 9.81 06:07 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.36 10.75 05:35 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.34 10.16 05:54 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.27 8.21 07:19 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.19 5.71 10:30 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.34 10.18 05:54 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.32 9.51 06:19 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.31 9.35 06:25 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.27 8.21 07:19 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.23 6.85 08:46 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 0.40 11.95 05:01 0 0 0 0 0
0.00:24:00 01:20 0.30 13.32 04:30 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.42 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.42 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.75 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:22 /km
Max. Tempo: 04:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.08.2010 11.59 05:10
01.09.2011 11.34 05:18
08.07.2010 11.33 05:18
18.08.2010 11.12 05:24
18.08.2011 11.10 05:24
28.06.2010 10.77 05:34
Dieses Training 9.42 06:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:296 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:265 m
Max. Höhe:296 m
Aufstieg (GPS):31 m
Abstieg (GPS):27 m
Aufstieg (Topo):35 m
Abstieg (Topo):35 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9j Light build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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