Jogging nahe Gersthof (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: narferick
Sportart:Jogging
Ort: Gersthof (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.82 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:19 9.05 06:38 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:44 10.98 05:28 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:42 11.11 05:24 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:50 10.59 05:40 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:26 12.33 04:52 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:18 13.04 04:36 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:28 12.16 04:56 0 0 0 0 0
3.50 0.32 01:19 14.47 04:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.09.2011 18:50:00
Dauer:0.00:20:12
Aktive Zeit:0.00:20:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.31 9.19 06:32 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.35 10.48 05:43 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.36 10.81 05:33 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.36 10.83 05:32 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.37 11.17 05:22 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.36 10.85 05:32 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.40 11.94 05:02 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.45 13.46 04:27 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.40 12.07 04:58 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.42 12.63 04:45 0 0 0 0 0
0.00:20:00 00:12 0.04 10.95 05:29 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.34 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.34 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.55 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:18 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:17 /km
Max. Tempo: 04:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.08.2010 11.59 05:10
Dieses Training 11.34 05:18
08.07.2010 11.33 05:18
18.08.2010 11.12 05:24
18.08.2011 11.10 05:24
28.06.2010 10.77 05:34
03.09.2011 9.42 06:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:283 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:267 m
Max. Höhe:292 m
Aufstieg (GPS):26 m
Abstieg (GPS):19 m
Aufstieg (Topo):33 m
Abstieg (Topo):33 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9j Light build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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