Jogging nahe Újpest (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: gdercze
Sportart:Jogging
Ort: Újpest (Hungary)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.16 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:08 9.78 06:08 6 22 0 0 0
1.00 1.00 05:10 11.61 05:10 16 0 0 0 0
2.00 1.00 05:17 11.36 05:17 11 42 0 0 0
3.00 1.00 05:18 11.32 05:18 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:26 11.04 05:26 11 1 0 0 0
5.00 1.00 05:39 10.62 05:39 1 6 0 0 0
6.00 0.16 01:06 8.69 06:54 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.08.2011 20:20:00
Dauer:0.00:34:08
Aktive Zeit:0.00:32:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.78 9.36 06:24 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.00 12.04 04:59 17 9 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.95 11.37 05:16 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.94 11.24 05:20 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.91 10.88 05:31 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.92 11.05 05:26 0 0 0 0 0
0.00:30:00 04:08 0.66 9.64 06:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.83 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.24 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.60 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:20 /km
Max. Tempo: 03:51 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.08.2011 13.72 04:22
23.10.2011 13.55 04:26
15.04.2012 12.43 04:50
22.08.2010 12.17 04:56
30.07.2010 12.17 04:56
18.09.2011 11.88 05:03
29.08.2011 11.80 05:05
12.07.2010 11.48 05:14
Dieses Training 10.83 05:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:543 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.00:00:54 0.01 153 0
∑ 00:30

Höhe
Min. Höhe:152 m
Max. Höhe:197 m
Aufstieg (GPS):83 m
Abstieg (GPS):61 m
Aufstieg (Topo):27 m
Abstieg (Topo):27 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Diamond P3700 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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