Jogging nahe Angyalföld (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: gdercze
Sportart:Jogging
Ort: Angyalföld (Hungary)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.06 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:15 11.43 05:15 3 0 0 0 0
1.00 1.00 03:04 19.57 03:04 0 0 0 0 0
2.00 1.00 03:42 16.22 03:42 0 1 0 0 0
3.00 1.00 03:37 16.59 03:37 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:42 10.53 05:42 0 0 0 0 0
5.00 1.00 03:22 17.82 03:22 0 0 0 0 0
6.00 0.06 02:04 1.61 37:13 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.10.2011 19:28:00
Dauer:0.00:26:48
Aktive Zeit:0.00:12:27
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.89 10.67 05:37 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.14 13.67 04:23 1 3 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.52 18.23 03:18 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.27 15.23 03:56 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.24 14.85 04:02 0 0 0 0 0
0.00:25:00 01:48 0.00 0.05 55:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.55 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 29.17 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:26 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:03 /km
Max. Tempo: 04:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.08.2011 13.72 04:22
Dieses Training 13.55 04:26
15.04.2012 12.43 04:50
22.08.2010 12.17 04:56
30.07.2010 12.17 04:56
05.04.2012 12.13 04:57
18.09.2011 11.88 05:03
29.08.2011 11.80 05:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:513 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 06:59 0.00:14:32 0.57 109 0
2 02:50 0.00:22:37 3.28 112 0
3 02:04 0.00:34:15 6.05 112 0
∑ 11:53

Höhe
Min. Höhe:108 m
Max. Höhe:114 m
Aufstieg (GPS):4 m
Abstieg (GPS):5 m
Aufstieg (Topo):33 m
Abstieg (Topo):33 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: T-Mobile Dash3G (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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