Jogging nahe Talavera de la Reina (Spain)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sergioviolat
Sportart:Jogging
Ort: Talavera de la Reina (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:27 11.01 05:27 17 6 138 73 156
1.00 1.00 05:09 11.65 05:09 0 0 159 155 164
2.00 1.00 05:18 11.32 05:18 22 22 161 157 165
3.00 1.00 05:28 10.98 05:28 7 10 160 157 164
4.00 1.00 05:24 11.11 05:24 0 0 159 156 166
5.00 1.00 04:54 12.24 04:54 5 6 171 166 175
6.00 1.00 05:15 11.43 05:15 0 0 167 165 171
7.00 1.00 05:17 11.36 05:17 5 4 163 146 169
8.00 1.00 05:27 11.01 05:27 0 0 164 159 168
9.00 0.05 00:15 12.99 04:37 0 0 162 162 163

Zeit
Datum/Zeit:27.08.2011 07:30:00
Dauer:0.00:47:58
Aktive Zeit:0.00:46:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.93 11.14 05:23 0 0 136 73 156
0.00:05:00 05:00 1.00 11.95 05:01 0 0 159 155 164
0.00:10:00 05:00 0.93 11.15 05:23 0 0 160 157 164
0.00:15:00 05:00 0.93 11.17 05:22 0 0 161 158 165
0.00:20:00 05:00 0.92 11.00 05:27 0 0 159 156 165
0.00:25:00 05:00 0.98 11.80 05:05 0 0 167 156 173
0.00:30:00 05:00 0.98 11.77 05:06 0 0 169 165 175
0.00:35:00 05:00 0.93 11.18 05:22 0 0 163 146 169
0.00:40:00 05:00 0.96 11.57 05:11 0 0 166 164 169
0.00:45:00 02:58 0.49 9.98 06:01 0 0 162 159 166

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.32 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.64 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.25 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:18 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:09 /km
Max. Tempo: 03:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.08.2012 13.05 04:36
28.08.2012 12.82 04:41
02.11.2012 12.54 04:47
07.08.2012 12.32 04:52
21.08.2012 12.29 04:53
21.02.2012 12.06 04:58
19.07.2012 12.06 04:59
30.03.2012 11.98 05:00
Dieses Training 11.32 05:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:761 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:160.3 bpm
Min. Herzfrequenz:73 bpm
Max. Herzfrequenz:175 bpm
Herzeffizienz:1.18 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:06:04 1.10 435 0
∑ 00:36

Höhe
Min. Höhe:414 m
Max. Höhe:456 m
Aufstieg (GPS):97 m
Abstieg (GPS):113 m
Aufstieg (Topo):43 m
Abstieg (Topo):40 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9 Trial build 2326
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
close
Sie müssen eingeloggt sein, um die Ebeneneinstellungen zu verändern (die Einstellungen werden in Ihrem Profil gespeichert).


Nach Ort suchen

e.g. Stockholm Schweden oder
 Champs-Élysées 1 Paris
 Erweiterte Suche
Tracks und Routen
GPS-Sport Tracks GPS-Sport Tracks
GPS-Sport Routen GPS-Sport Routen
outdooractive Routen outdooractive Routen
Multimedia
GPS-Sport Fotos GPS-Sport Fotos
GPS-Sport Videos GPS-Sport Videos
GPS-Sport Tonaufnahmen GPS-Sport Tonaufnahmen
Panoramio Fotos Panoramio Fotos
Webcams.travel Webcams Webcams.travel Webcams
Ortsmarken
GPS-Sport Ortsmarken GPS-Sport Ortsmarken
Benutzer
GPS-Sport Benutzer GPS-Sport Benutzer
Sportarten
Ausruhen Ausruhen
Autofahren Autofahren
Ballspielen Ballspielen
Drohnenflug Drohnenflug
E-Bike E-Bike
Fitness-Training Fitness-Training
Geocaching Geocaching
Gewichtheben Gewichtheben
Golfen Golfen
Hundeschlitten fahren Hundeschlitten fahren
Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung