Jogging nahe Maria Laach (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: dreidraht
Sportart:Jogging
Ort: Maria Laach (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.75 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 22:45 1.32 45:30 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:52 7.76 07:44 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:53 6.14 09:46 0 0 0 0 0
1.50 0.50 09:03 3.31 18:06 0 15 0 0 0
2.00 0.50 00:09 200.00 00:18 0 0 0 0 0
2.50 0.25 00:14 65.38 00:55 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.08.2011 16:12:00
Dauer:0.00:40:59
Aktive Zeit:0.00:13:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.16 1.89 31:50 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.61 7.35 08:10 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.57 6.88 08:43 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.57 6.89 08:43 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:40:00 00:59 0.84 51.09 01:10 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.03 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 14:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:02 /km
Max. Tempo: 05:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.09.2011 6.52 09:12
Dieses Training 4.03 14:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:290 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:44 0.00:25:30 0.15 223 0
2 00:35 0.00:36:11 1.21 217 0
3 06:12 0.00:42:29 1.90 228 0
∑ 07:31

Höhe
Min. Höhe:213 m
Max. Höhe:228 m
Aufstieg (GPS):15 m
Abstieg (GPS):12 m
Aufstieg (Topo):73 m
Abstieg (Topo):69 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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