Run.GPS Community Server - nahe Talavera de la Reina (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

sergioviolat

Sportart:

Jogging

Ort:

Talavera de la Reina (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:33	10.81	05:33	436	434	137	69	152
1.00	1.00	05:26	11.04	05:26	0	0	157	151	163
2.00	1.00	05:12	11.54	05:12	0	0	159	156	163
3.00	1.00	05:14	11.46	05:14	16	11	162	153	168
4.00	1.00	05:25	11.08	05:25	8	5	166	163	170
5.00	1.00	05:38	10.65	05:38	0	0	168	166	172
6.00	0.57	02:59	11.48	05:14	0	0	169	169	171

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2011 08:57:00

Dauer:

0.00:35:31

Aktive Zeit:

0.00:33:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.91	10.96	05:28	0	0	136	69	152
0.00:05:00	05:00	0.93	11.13	05:23	0	0	156	150	161
0.00:10:00	05:00	0.97	11.62	05:10	0	0	159	156	163
0.00:15:00	05:00	0.94	11.23	05:21	0	0	160	153	164
0.00:20:00	05:00	0.93	11.14	05:23	0	0	165	163	170
0.00:25:00	05:00	0.88	10.59	05:40	0	0	167	166	170
0.00:30:00	05:00	0.95	11.45	05:14	0	0	169	168	172
0.00:35:00	00:31	0.06	7.00	08:34	0	0	170	170	170

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:05 /km

Max. Tempo:

04:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.10.2011	12.54	04:47
18.10.2011	12.38	04:51
03.07.2012	12.31	04:52
06.08.2011	12.24	04:54
01.05.2012	12.19	04:55
30.10.2011	12.14	04:57
11.09.2011	11.98	05:01
07.08.2011	11.97	05:01
Dieses Training	11.10	05:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	556 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	159.5 bpm
Min. Herzfrequenz:	69 bpm
Max. Herzfrequenz:	172 bpm
Herzeffizienz:	1.16 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	421 m
Max. Höhe:	472 m
Aufstieg (GPS):	75 m
Abstieg (GPS):	78 m
Aufstieg (Topo):	42 m
Abstieg (Topo):	42 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9 Trial build 2326
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Talavera de la Reina (Spain)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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Steigung (Topo)

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Tempo

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