Jogging nahe Biezelinge (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Pepijn76
Sportart:Jogging
Ort: Biezelinge (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 09:57 6.03 09:57 9 11 0 0 0
1.00 1.00 05:10 11.61 05:10 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:34 10.78 05:34 1 7 0 0 0
3.00 1.00 05:41 10.56 05:41 2 4 0 0 0
4.00 1.00 05:14 11.46 05:14 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:51 8.76 06:51 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:28 10.98 05:28 0 0 0 0 0
7.00 1.00 07:07 8.43 07:07 10 4 0 0 0
8.00 1.00 06:29 9.25 06:29 2 1 0 0 0
9.00 1.00 06:14 9.63 06:14 2 5 0 0 0
10.00 1.00 05:42 10.53 05:42 0 0 0 0 0
11.00 0.04 00:10 13.71 04:23 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.07.2011 19:01:00
Dauer:0.01:09:42
Aktive Zeit:0.01:04:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.05 6.28 09:33 9 11 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.86 11.14 05:23 18 19 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.81 10.86 05:31 9 9 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.58 9.49 06:19 17 17 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.54 9.26 06:29 13 12 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.65 9.91 06:03 5 4 0 0 0
0.01:00:00 09:42 1.55 9.57 06:16 2 8 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.50 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.44 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:51 /km
Max. Tempo: 04:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
13.07.2011 11.29 05:19
30.05.2011 11.21 05:21
26.05.2011 10.32 05:49
Dieses Training 9.50 06:19
18.07.2011 9.22 06:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1047 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:06 0.00:00:20 0.04 47 0
2 02:06 0.00:06:38 0.68 46 0
3 01:31 0.00:48:27 7.54 48 0
∑ 04:43

Höhe
Min. Höhe:34 m
Max. Höhe:64 m
Aufstieg (GPS):80 m
Abstieg (GPS):73 m
Aufstieg (Topo):13 m
Abstieg (Topo):14 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9d Light build 2352
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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