Jogging nahe Hochkirchen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: eifelfive
Sportart:Jogging
Ort: Hochkirchen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.55 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:45 8.00 07:30 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:30 8.57 07:00 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:19 9.05 06:38 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:14 9.28 06:28 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:16 9.18 06:32 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:03 9.84 06:06 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:10 9.47 06:20 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:02 9.89 06:04 0 0 0 0 0
4.50 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 0 0 0
5.00 0.50 03:21 8.96 06:42 0 0 0 0 0
5.50 0.05 00:21 9.01 06:39 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.02.2011 17:50:00
Dauer:0.00:36:29
Aktive Zeit:0.00:32:52
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.71 8.56 07:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.72 8.59 06:59 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.79 9.45 06:21 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.71 8.47 07:05 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.85 10.22 05:52 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.83 10.02 05:59 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.77 9.21 06:31 0 0 0 0 0
0.00:35:00 01:29 0.18 7.11 08:26 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.13 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.14 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:34 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:55 /km
Max. Tempo: 04:23 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.03.2011 10.21 05:52
03.03.2011 10.18 05:54
11.03.2011 10.12 05:56
06.02.2011 9.84 06:06
01.03.2011 9.66 06:13
Dieses Training 9.13 06:34
13.02.2011 8.82 06:48
21.02.2011 8.67 06:55

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:471 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.00:19:28 2.81 147 0
∑ 00:33

Höhe
Min. Höhe:137 m
Max. Höhe:195 m
Aufstieg (GPS):64 m
Abstieg (GPS):95 m
Aufstieg (Topo):28 m
Abstieg (Topo):28 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Milestone - umts sholes (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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