Jogging nahe Canillejas (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: emm5328
Sportart:Jogging
Ort: Canillejas (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:41 7.81 07:41 3 7 0 0 0
1.00 1.00 06:38 9.05 06:38 3 2 0 0 0
2.00 1.00 06:40 9.00 06:40 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:56 8.65 06:56 3 11 0 0 0
4.00 1.00 06:05 9.86 06:05 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:15 9.60 06:15 6 0 0 0 0
6.00 1.00 07:07 8.43 07:07 0 0 0 0 0
7.00 1.00 06:43 8.93 06:43 15 0 0 0 0
8.00 1.00 06:39 9.02 06:39 0 0 0 0 0
9.00 0.90 05:30 9.86 06:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.01.2011 08:31:00
Dauer:0.01:06:18
Aktive Zeit:0.01:04:59
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.37 8.24 07:17 7 7 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.53 9.15 06:33 0 17 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.46 8.76 06:51 3 23 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.64 9.82 06:07 6 6 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.42 8.51 07:03 15 5 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.48 8.88 06:46 10 2 0 0 0
0.01:00:00 06:18 1.01 9.61 06:15 6 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.96 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.14 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.68 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:42 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:34 /km
Max. Tempo: 05:37 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.02.2010 9.25 06:29
24.12.2010 9.12 06:35
Dieses Training 8.96 06:42
09.01.2011 8.96 06:42
12.01.2011 8.86 06:46
08.12.2010 8.74 06:52
14.02.2010 8.40 07:09
21.11.2010 8.38 07:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1011 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:47 0.00:00:23 0.02 669 0
∑ 00:47

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:713 m
Aufstieg (GPS):60 m
Abstieg (GPS):46 m
Aufstieg (Topo):97 m
Abstieg (Topo):86 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9000 - GT-I9000 (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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