Jogging nahe `Omer (Israel)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: leshet
Sportart:Jogging
Ort: `Omer (Israel)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:42 8.11 07:24 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:54 10.34 05:48 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:49 10.65 05:38 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:01 9.94 06:02 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:44 10.98 05:28 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:22 8.91 06:44 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:02 9.89 06:04 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:44 5.23 11:28 0 0 0 0 0
4.00 0.50 05:17 5.68 10:34 0 0 0 0 0
4.50 0.50 06:04 4.95 12:08 0 0 0 0 0
5.00 0.05 00:26 6.69 08:58 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.09.2008 20:19:00
Dauer:0.00:39:14
Aktive Zeit:0.00:39:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.76 9.16 06:33 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.87 10.49 05:43 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.84 10.06 05:58 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.79 9.48 06:20 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.57 6.82 08:48 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.43 5.13 11:42 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.46 5.48 10:57 0 0 0 0 0
0.00:35:00 04:14 0.33 4.68 12:49 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.72 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.76 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:44 /km
Max. Tempo: 04:38 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.03.2011 9.21 06:31
Dieses Training 7.72 07:46
18.08.2008 6.44 09:19
14.06.2009 5.07 11:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:546 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:319 m
Max. Höhe:453 m
Aufstieg (GPS):153 m
Abstieg (GPS):196 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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