Jogging nahe Günterstal (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Armin_
Sportart:Jogging
Ort: Günterstal (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.67 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:39 6.45 09:18 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:57 10.17 05:54 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:00 10.00 06:00 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:13 9.33 06:26 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:13 7.11 08:26 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:52 7.76 07:44 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:37 6.50 09:14 0 0 0 0 0
3.50 0.50 04:00 7.50 08:00 0 0 0 0 0
4.00 0.50 04:20 6.92 08:40 0 0 0 0 0
4.50 0.50 04:20 6.92 08:40 0 0 0 0 0
5.00 0.50 03:31 8.53 07:02 0 0 0 0 0
5.50 0.17 01:20 7.47 08:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.10.2010 18:18:00
Dauer:0.00:44:08
Aktive Zeit:0.00:43:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.57 6.80 08:49 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.86 10.36 05:48 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.73 8.74 06:52 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.64 7.70 07:48 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.54 6.48 09:15 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.60 7.24 08:17 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.62 7.47 08:02 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.44 5.30 11:19 0 0 0 0 0
0.00:40:00 04:08 0.66 9.55 06:17 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.83 km/h
Max. Geschwindigkeit: 19.68 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:40 /km
Max. Tempo: 03:03 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
24.03.2009 11.56 05:12
20.03.2009 10.99 05:28
14.10.2010 10.77 05:34
29.03.2010 10.27 05:51
16.03.2011 10.14 05:55
29.12.2010 9.50 06:19
10.03.2010 8.42 07:08
11.04.2010 8.26 07:16
Dieses Training 7.70 07:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:329 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:337 m
Max. Höhe:413 m
Aufstieg (GPS):106 m
Abstieg (GPS):94 m
Aufstieg (Topo):172 m
Abstieg (Topo):177 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Polaris (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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