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Jogging nahe Gern (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

5.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:51	7.79	07:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:16	13.24	04:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:12	13.64	04:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:15	13.33	04:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:11	13.74	04:22	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:17	13.14	04:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:16	13.24	04:32	0	0	0	0	0
3.50	0.50	02:14	13.43	04:28	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:19	12.95	04:38	0	0	0	0	0
4.50	0.50	02:12	13.64	04:24	0	0	0	0	0
5.00	0.25	01:32	9.65	06:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.07.2024 18:29:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:25:39

Aktive Zeit:

0.00:24:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.14	4.18	14:21	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.44	13.06	04:36	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.42	12.65	04:45	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.45	13.52	04:26	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.44	13.16	04:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.45	13.56	04:26	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.46	13.84	04:20	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.43	13.02	04:37	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.45	13.40	04:29	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.44	13.31	04:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.43	13.04	04:36	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.46	13.76	04:22	0	0	0	0	0
0.00:24:00	01:39	0.23	8.38	07:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:36 /km

Max. Tempo:

03:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.08.2021	15.99	03:45
Forstenrieder Bad 08.03.2008	12.56	04:47
Westpark 5km COMPETITION 03.04.2008	12.47	04:49
Wer ist schneller? 15.11.2007	12.35	04:51
Dieses Training	12.27	04:53
12.11.2019	12.04	04:59
16.07.2025	11.96	05:01
09.12.2007	11.65	05:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

470 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

167.7

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

186

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,29 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:05	0.00:00:21	0.01	562	0
∑	01:05

Höhe

Min. Höhe:

544 m

Max. Höhe:

567 m

Aufstieg (GPS):

29 m

Abstieg (GPS):

43 m

Aufstieg (Topo):

66 m

Abstieg (Topo):

70 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Pixel 6 Pro - raven (Android) running Run.GPS 3.4.18 Full Pro build 4913

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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