Run.GPS Community Server - nahe Rutesheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Jogging

Ort:

Rutesheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:26	9.33	06:26	72	0	0	0	0
1.00	1.00	06:16	9.57	06:16	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:04	9.89	06:04	22	0	0	0	0
3.00	1.00	05:54	10.17	05:54	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:53	8.72	06:53	2	23	0	0	0
5.00	1.00	05:49	10.32	05:49	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:58	10.06	05:58	0	0	0	0	0
7.00	0.59	04:21	8.11	07:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.12.2021 13:41:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:47:44

Aktive Zeit:

0.00:47:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.77	9.28	06:28	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.88	10.62	05:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.74	8.92	06:44	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.84	10.06	05:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.84	10.14	05:55	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.72	8.62	06:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.83	9.93	06:02	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.84	10.14	05:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.76	9.08	06:36	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:44	0.36	7.82	07:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:14 /km

Max. Tempo:

04:54 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.04.2012	11.14	05:23
29.07.2014	11.09	05:25
26.05.2011	10.98	05:28
10.05.2012	10.90	05:30
16.06.2011	10.72	05:36
15.06.2011	10.71	05:36
08.08.2019	10.59	05:40
05.02.2012	10.53	05:42
Dieses Training	9.54	06:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	648 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	194.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	321
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,83 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	447 m
Max. Höhe:	544 m
Aufstieg (GPS):	102 m
Abstieg (GPS):	150 m
Aufstieg (Topo):	107 m
Abstieg (Topo):	107 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.2 Full Pro build 4743
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Rutesheim (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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