Jogging nahe Süderende (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Jogging
Ort: Süderende (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.88 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 09:15 6.49 09:15 5 17 0 0 0
1.00 1.00 07:06 8.45 07:06 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:30 8.00 07:30 6 5 0 0 0
3.00 1.00 07:50 7.66 07:50 0 0 0 0 0
4.00 1.00 14:09 4.24 14:09 7 8 0 0 0
5.00 1.00 07:58 7.53 07:58 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:59 8.59 06:59 3 8 0 0 0
7.00 0.88 07:35 6.93 08:40 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.09.2021 09:33:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:08:25
Aktive Zeit:0.01:01:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.13 6.77 08:52 5 17 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.35 8.13 07:23 9 7 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.31 7.84 07:39 2 7 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.08 6.49 09:15 1 3 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.71 4.24 14:09 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.36 8.15 07:22 7 5 0 0 0
0.01:00:00 08:25 0.94 6.69 08:58 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.90 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.64 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.79 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:51 /km
Max. Tempo: 06:08 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.04.2012 11.14 05:23
29.07.2014 11.09 05:25
26.05.2011 10.98 05:28
10.05.2012 10.90 05:30
16.06.2011 10.72 05:36
15.06.2011 10.71 05:36
05.09.2013 10.68 05:37
08.08.2019 10.59 05:40
Dieses Training 6.90 08:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:661 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:235.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:413
Durchschnittliche Schrittlänge:0,54 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:04 0.00:00:21 0.00 38 0
2 00:05 0.00:38:35 4.79 49 0
3 04:54 0.00:40:04 4.87 54 0
∑ 06:03

Höhe
Min. Höhe:36 m
Max. Höhe:57 m
Aufstieg (GPS):59 m
Abstieg (GPS):42 m
Aufstieg (Topo):24 m
Abstieg (Topo):24 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.2 Full Pro build 4743
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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