Jogging nahe Knittkuhl (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Martin160564
Sportart:Jogging
Ort: Knittkuhl (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.07 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 15:19 7.83 07:40 25 70 0 0 0
2.00 2.00 12:33 9.56 06:17 22 23 0 0 0
4.00 2.00 11:28 10.47 05:44 49 10 0 0 0
6.00 2.00 12:39 9.49 06:20 45 35 0 0 0
8.00 2.00 13:26 8.93 06:43 31 45 0 0 0
10.00 2.00 13:22 8.98 06:41 31 59 0 0 0
12.00 2.00 13:08 9.14 06:34 27 31 0 0 0
14.00 2.00 12:30 9.60 06:15 36 25 0 0 0
16.00 2.00 11:58 10.03 05:59 42 26 0 0 0
18.00 2.00 13:03 9.20 06:31 43 31 0 0 0
20.00 0.07 00:31 8.45 07:06 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.03.2010 13:01:00
Dauer:0.02:10:03
Aktive Zeit:0.02:08:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 2.78 8.34 07:12 33 80 0 0 0
0.00:20:00 20:00 3.36 10.07 05:57 62 24 0 0 0
0.00:40:00 20:00 3.06 9.19 06:32 55 69 0 0 0
0.01:00:00 20:00 3.02 9.06 06:37 54 77 0 0 0
0.01:20:00 20:00 3.07 9.20 06:31 47 43 0 0 0
0.01:40:00 20:00 3.35 10.05 05:58 69 33 0 0 0
0.02:00:00 10:03 1.43 8.56 07:00 23 19 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.24 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:24 /km
Max. Tempo: 02:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.09.2014 12.10 04:58
04.05.2015 11.83 05:04
16.10.2011 11.55 05:12
17.04.2011 11.49 05:13
17.09.2011 11.01 05:27
26.10.2014 10.82 05:33
29.08.2014 10.46 05:44
22.04.2015 10.43 05:45
Dieses Training 9.26 06:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2075 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :97 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:136 m
Aufstieg (GPS):324 m
Abstieg (GPS):331 m
Aufstieg (Topo):202 m
Abstieg (Topo):222 m

Weitere Informationen
Route: Grafenberger Wald
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)












 
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