Jogging nahe Bányatelep (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: gnzoli
Sportart:Jogging
Ort: Bányatelep (Hungary)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.84 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:51 6.19 09:42 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:57 6.06 09:54 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:36 6.52 09:12 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:49 6.23 09:38 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:41 8.14 07:22 0 0 0 0 0
2.50 0.50 00:15 120.00 00:30 0 0 0 0 0
3.00 0.50 00:21 85.71 00:42 0 0 0 0 0
3.50 0.50 00:15 120.00 00:30 0 0 0 0 0
4.00 0.50 00:18 100.00 00:36 0 0 0 0 0
4.50 0.34 00:11 111.22 00:32 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.01.2020 09:52:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:24:19
Aktive Zeit:0.00:21:37
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.19 5.83 10:17 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.24 7.32 08:12 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.21 6.39 09:23 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.18 5.53 10:51 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.20 5.91 10:10 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.22 6.72 08:56 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.22 6.55 09:10 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.22 6.46 09:17 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.22 6.60 09:05 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.20 6.01 09:59 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.03 1.03 58:26 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 2.16 64.87 00:55 10 0 0 0 0
0.00:24:00 00:19 0.53 100.88 00:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.42 km/h
Max. Geschwindigkeit: 107.40 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:28 /km
Max. Tempo: 00:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.04.2013 15.76 03:48
05.05.2024 13.83 04:20
02.06.2025 13.75 04:22
Dieses Training 11.93 05:02
Véletlenül a szigeten 19.05.2012 10.79 05:34
11.11.2025 10.30 05:49
Placebo 02.08.2013 10.24 05:52
Kánikula 15.08.2015 9.75 06:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:479 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:240.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:363
Durchschnittliche Schrittlänge:0,93 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:20 0.00:01:10 0.01 233 0
2 01:06 0.00:21:02 2.12 199 0
3 00:05 0.00:22:36 2.16 199 0
∑ 01:31

Höhe
Min. Höhe:184 m
Max. Höhe:258 m
Aufstieg (GPS):35 m
Abstieg (GPS):84 m
Aufstieg (Topo):26 m
Abstieg (Topo):101 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: SM-N960F - crownlte (Android) running Run.GPS 3.2.12 Full build 4593
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 23.01.2020 14:09:28 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 14% (104 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 724 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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