Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Jogging nahe Unteraugustenfeld (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Unteraugustenfeld (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

10.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:11	11.58	05:11	37	0	0	0	0
1.00	1.00	05:17	11.36	05:17	2	7	0	0	0
2.00	1.00	05:31	10.88	05:31	7	10	0	0	0
3.00	1.00	06:03	9.92	06:03	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:33	10.81	05:33	5	6	0	0	0
5.00	1.00	05:19	11.29	05:19	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:32	10.84	05:32	16	16	0	0	0
7.00	1.00	05:29	10.94	05:29	7	10	0	0	0
8.00	1.00	06:32	9.18	06:32	0	0	0	0	0
9.00	1.00	05:33	10.81	05:33	0	0	0	0	0
10.00	0.44	02:33	10.25	05:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.03.2019 16:03:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:58:39

Aktive Zeit:

0.00:57:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.98	11.81	05:05	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.95	11.42	05:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.92	11.07	05:25	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.90	10.77	05:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.80	9.62	06:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.90	10.79	05:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.91	10.90	05:30	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.95	11.39	05:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.78	9.41	06:22	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.84	10.06	05:58	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.88	10.59	05:40	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:39	0.62	10.14	05:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:31 /km

Max. Tempo:

04:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.02.2012	13.34	04:30
Laufrunde OSH 22.03.2011	12.61	04:45
Laufrunde OSH 30.03.2011	12.50	04:48
11.03.2013	12.37	04:51
2 x Laufrunde Volkach 21.09.2011	12.11	04:57
Wehringen 10k 25.07.2017	12.09	04:58
Laufrunde Lübtheen 21.05.2011	12.07	04:58
16.05.2013	12.05	04:59
Dieses Training	10.68	05:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

966 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

169.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

285

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,07 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:20:14	3.78	532	0
2	00:13	0.00:44:48	8.08	523	0
3	00:11	0.00:45:30	8.10	524	0
∑	00:43

Höhe

Min. Höhe:

521 m

Max. Höhe:

568 m

Aufstieg (GPS):

66 m

Abstieg (GPS):

101 m

Aufstieg (Topo):

46 m

Abstieg (Topo):

46 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Nokia 7 plus - B2N sprout (Android) running Run.GPS 3.2.8 Full build 4569

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2024 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung