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Jogging nahe Chedaogou (China)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Chedaogou (China)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

5.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:58	7.56	07:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:48	10.71	05:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:22	8.91	06:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:07	9.63	06:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:20	9.00	06:40	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:08	9.57	06:16	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:19	9.05	06:38	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:56	10.23	05:52	0	0	0	0	0
4.50	0.50	03:06	9.68	06:12	0	0	0	0	0
5.00	0.50	03:06	9.68	06:12	0	0	0	0	0
5.50	0.36	03:05	6.96	08:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.03.2019 07:30:00 UTC+08:00

Dauer:

0.00:38:24

Aktive Zeit:

0.00:37:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.70	8.37	07:10	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.82	9.88	06:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.80	9.54	06:17	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.76	9.15	06:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.78	9.33	06:26	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.79	9.50	06:19	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.82	9.86	06:05	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:24	0.39	6.86	08:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:28 /km

Max. Tempo:

04:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
noon20161012 12.10.2016	10.50	05:43
noon20161101 01.11.2016	10.40	05:46
noon20161021 21.10.2016	10.38	05:47
noon20161128 28.11.2016	10.15	05:55
noon20170614 14.06.2017	10.06	05:58
noon20161014 14.10.2016	10.02	05:59
noon20170726 26.07.2017	9.93	06:02
noon20170124 24.01.2017	9.78	06:08
Dieses Training	9.15	06:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

525 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

147.7

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

339

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,05 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:27:29	4.23	43	0
∑	00:17

Höhe

Min. Höhe:

38 m

Max. Höhe:

50 m

Aufstieg (GPS):

34 m

Abstieg (GPS):

31 m

Aufstieg (Topo):

46 m

Abstieg (Topo):

47 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

FS8010 - SS2 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Light build 4413

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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