Jogging nahe Buschfeld (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: dfx1981
Sportart:Jogging
Ort: Buschfeld (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.38 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:43 8.93 06:43 0 46 0 0 0
1.00 1.00 06:06 9.84 06:06 30 18 0 0 0
2.00 1.00 06:22 9.42 06:22 13 2 0 0 0
3.00 1.00 06:27 9.30 06:27 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:42 8.96 06:42 2 23 0 0 0
5.00 1.00 08:00 7.50 08:00 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:06 9.84 06:06 0 0 0 0 0
7.00 0.38 44:31 0.52 55:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.12.2018 15:15:00 UTC+01:00
Dauer:0.01:31:01
Aktive Zeit:0.00:49:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.59 9.55 06:17 15 64 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.57 9.41 06:23 26 10 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.48 8.85 06:47 21 24 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.32 7.95 07:33 12 18 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.33 7.96 07:32 28 2 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.10 0.59 41:19 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:30:00 01:01 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.02 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.93 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:39 /km
Max. Tempo: 05:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.09.2018 9.16 06:33
01.09.2018 8.87 06:46
07.04.2019 8.85 06:47
05.09.2018 8.58 06:59
23.06.2019 8.54 07:01
17.08.2018 8.50 07:03
03.11.2018 8.47 07:05
24.11.2018 8.33 07:12
Dieses Training 4.87 12:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:900 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:229.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:364
Durchschnittliche Schrittlänge:0,66 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:08 0.00:00:22 0.00 141 0
2 03:03 0.00:49:08 7.27 159 0
3 01:41 0.00:52:35 7.32 164 0
∑ 04:52

Höhe
Min. Höhe:141 m
Max. Höhe:205 m
Aufstieg (GPS):132 m
Abstieg (GPS):104 m
Aufstieg (Topo):72 m
Abstieg (Topo):72 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-A520F - a5y17lte (Android) running Run.GPS 3.2.6 Full build 4555
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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