Jogging nahe Buschfeld (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: dfx1981
Sportart:Jogging
Ort: Buschfeld (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.52 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:04 8.49 07:04 0 0 0 0 0
1.00 1.00 05:59 10.03 05:59 26 13 0 0 0
2.00 1.00 06:12 9.68 06:12 3 8 0 0 0
3.00 1.00 06:14 9.63 06:14 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:31 9.21 06:31 3 14 0 0 0
5.00 1.00 07:24 8.11 07:24 17 27 0 0 0
6.00 1.00 06:01 9.97 06:01 19 0 0 0 0
7.00 0.52 08:41 3.60 16:39 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.11.2018 11:38:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:54:10
Aktive Zeit:0.00:48:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.70 8.43 07:07 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.80 9.65 06:13 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.84 10.02 05:59 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.81 9.67 06:12 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.78 9.33 06:26 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.78 9.40 06:23 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.62 7.48 08:01 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.79 9.44 06:21 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.81 9.75 06:09 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.45 5.44 11:01 0 0 0 0 0
0.00:50:00 04:10 0.14 1.97 30:28 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.33 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.37 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:24 /km
Max. Tempo: 04:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.09.2018 8.87 06:46
07.04.2019 8.85 06:47
05.09.2018 8.58 06:59
23.06.2019 8.54 07:01
17.08.2018 8.50 07:03
03.11.2018 8.47 07:05
Dieses Training 8.33 07:12
24.12.2018 7.93 07:34

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:906 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:274.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:372
Durchschnittliche Schrittlänge:0,57 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:20 0.00:00:40 0.00 0 0
2 04:53 0.00:48:58 7.37 158 0
∑ 05:13

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:186 m
Aufstieg (GPS):105 m
Abstieg (GPS):85 m
Aufstieg (Topo):72 m
Abstieg (Topo):72 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-A520F - a5y17lte (Android) running Run.GPS 3.2.6 Full build 4555
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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