Run.GPS Community Server - nahe Hofsingelding (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

cobidoty

Sportart:

Jogging

Ort:

Hofsingelding (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:45	6.32	09:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:38	11.39	05:16	0	0	0	0	0
1.00	0.36	06:39	3.24	18:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.10.2017 15:28:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:14:02

Aktive Zeit:

0.00:09:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.21	6.21	09:39	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.59	17.61	03:24	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.31	9.31	06:27	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.24	7.27	08:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.01	0.36	48:02	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.29 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:41 /km

Max. Tempo:

04:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.80	10:20
30.05.2013	2.18	27:31

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

123 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

320.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

498

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:01	0.00	1.03	58:15	0	0	0	0	0
2	0.00:14:00	1.36	5.81	10:20	15	3	0	0	0