Jogging nahe Řečkovice (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:-
Sportler: libornovak
Sportart:Jogging
Ort: Řečkovice (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.59 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 02:35 23.23 02:35 14 16 0 0 0
1.00 1.00 02:15 26.67 02:15 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:14 26.87 02:14 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:31 23.84 02:31 3 3 0 0 0
4.00 1.00 03:22 17.82 03:22 0 0 0 0 0
5.00 1.00 03:39 16.44 03:39 2 9 0 0 0
6.00 1.00 02:22 25.35 02:22 0 0 0 0 0
7.00 0.59 08:40 4.06 14:46 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.07.2017 08:41:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:27:41
Aktive Zeit:0.00:22:10
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.07 24.87 02:25 31 16 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.11 25.29 02:22 11 7 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.45 17.39 03:27 2 31 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.49 17.90 03:21 35 2 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.47 5.59 10:44 0 0 0 0 0
0.00:25:00 02:41 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.44 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.53 km/h
Max. Geschwindigkeit: 37.60 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:55 /km
Max. Tempo: 01:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.04.2019 18.92 03:10
19.07.2017 16.97 03:32
10.01.2020 16.72 03:35
Dieses Training 16.44 03:39
08.06.2022 15.95 03:46
29.08.2022 15.50 03:52
15.07.2020 15.29 03:55
27.03.2018 15.19 03:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:684 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:201.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:499
Durchschnittliche Schrittlänge:1,70 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:00:43 0.09 302 0
2 00:07 0.00:16:24 5.97 301 0
3 00:34 0.00:20:11 7.12 268 0
∑ 00:59

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:306 m
Aufstieg (GPS):60 m
Abstieg (GPS):86 m
Aufstieg (Topo):82 m
Abstieg (Topo):137 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: GT-I9505 - jflte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Light build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:23.9 °C
Min. Temperatur:21.4 °C
Max. Temperatur:26.3 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 19.07.2017 09:11:24 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 33% (337 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 1006 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
PlausibilityChecker 19.07.2017 18:03:33 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 33% (337 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 1006 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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