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Jogging nahe Kleinreuth bei Schweinau (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Kleinreuth bei Schweinau (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

9.73 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:52	10.23	05:52	22	3	0	0	0
1.00	1.00	05:39	10.62	05:39	4	7	0	0	0
2.00	1.00	05:28	10.98	05:28	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:29	10.94	05:29	11	15	0	0	0
4.00	1.00	05:29	10.94	05:29	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:34	10.78	05:34	11	8	0	0	0
6.00	1.00	05:31	10.88	05:31	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:38	10.65	05:38	7	7	0	0	0
8.00	1.00	05:28	10.98	05:28	0	0	0	0	0
9.00	0.73	04:04	10.81	05:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.02.2017 17:46:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:54:19

Aktive Zeit:

0.00:53:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.86	10.32	05:49	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.86	10.36	05:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.93	11.12	05:24	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.93	11.11	05:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.91	10.98	05:28	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.89	10.74	05:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.91	10.95	05:29	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.88	10.55	05:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.89	10.63	05:39	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.90	10.86	05:32	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:19	0.77	10.63	05:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:29 /km

Max. Tempo:

03:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.10.2014	11.74	05:07
08.10.2015	11.64	05:09
11.06.2015	11.63	05:09
09.06.2015	11.43	05:15
22.09.2015	11.37	05:17
19.02.2015	11.21	05:21
28.04.2015	11.16	05:23
07.03.2017	11.01	05:27
Dieses Training	10.75	05:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

802 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

141.8

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

193

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,29 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:00:22	0.01	360	0
2	00:20	0.00:53:42	9.63	345	0
∑	00:34

Höhe

Min. Höhe:

337 m

Max. Höhe:

362 m

Aufstieg (GPS):

81 m

Abstieg (GPS):

93 m

Aufstieg (Topo):

270 m

Abstieg (Topo):

275 m

Weitere Informationen

Route:

10 km Südstadtpark Training

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC Wildfire S - marvel (Android) running Run.GPS 3.1.9 Light build 4413

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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