Jogging nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Jogging
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.22 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:05 9.93 06:03 45 21 0 0 0
2.00 2.00 12:45 9.41 06:23 17 21 0 0 0
4.00 2.00 12:14 9.81 06:07 21 14 0 0 0
6.00 2.00 13:44 8.74 06:52 9 16 0 0 0
8.00 2.00 12:44 9.42 06:22 21 28 0 0 0
10.00 2.00 13:01 9.22 06:31 17 15 0 0 0
12.00 2.00 13:28 8.91 06:44 20 11 0 0 0
14.00 2.00 18:04 6.64 09:02 18 18 0 0 0
16.00 2.00 15:58 7.52 07:59 26 10 0 0 0
18.00 1.22 10:09 7.21 08:19 26 35 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.02.2017 16:37:00 UTC+01:00
Dauer:0.02:14:17
Aktive Zeit:0.02:12:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 3.27 9.82 06:07 52 25 0 0 0
0.00:20:00 20:00 3.24 9.73 06:10 29 31 0 0 0
0.00:40:00 20:00 2.96 8.87 06:46 30 22 0 0 0
0.01:00:00 20:00 3.08 9.25 06:29 20 31 0 0 0
0.01:20:00 20:00 2.77 8.31 07:13 29 26 0 0 0
0.01:40:00 20:00 2.32 6.95 08:38 33 20 0 0 0
0.02:00:00 14:17 1.57 6.61 09:04 31 37 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.59 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.69 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:54 /km
Max. Tempo: 04:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.01.2012 16.58 03:37
21.04.2009 11.59 05:11
14.09.2008 11.55 05:12
02.03.2010 11.52 05:13
19.03.2009 11.39 05:16
03.07.2012 11.35 05:17
23.04.2009 11.13 05:24
04.02.2010 11.12 05:24
Dieses Training 8.59 06:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1820 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :91 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:347.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:532
Durchschnittliche Schrittlänge:0,42 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:48:24 7.74 105 0
2 00:17 0.01:43:11 15.55 100 0
∑ 01:03

Höhe
Min. Höhe:81 m
Max. Höhe:124 m
Aufstieg (GPS):189 m
Abstieg (GPS):220 m
Aufstieg (Topo):106 m
Abstieg (Topo):106 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC 10 - htc pmeuhl (Android) running Run.GPS 3.2.1 Full Pro build 4495
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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