Jogging nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: picobarn
Sportart:Jogging
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.73 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:03 9.92 06:03 6 5 0 0 0
1.00 1.00 06:27 9.30 06:27 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:27 9.30 06:27 1 18 0 0 0
3.00 1.00 06:27 9.30 06:27 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:59 8.59 06:59 11 9 0 0 0
5.00 1.00 06:23 9.40 06:23 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:48 8.82 06:48 0 0 0 0 0
7.00 1.00 06:26 9.33 06:26 20 1 0 0 0
8.00 1.00 06:43 8.93 06:43 14 0 0 0 0
9.00 0.73 04:24 9.99 06:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.09.2016 17:41:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:03:11
Aktive Zeit:0.01:02:52
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.87 10.44 05:45 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.78 9.40 06:23 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.78 9.35 06:25 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.75 8.99 06:40 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.74 8.89 06:45 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.74 8.91 06:44 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.73 8.81 06:49 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.80 9.63 06:14 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.72 8.59 06:59 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.81 9.69 06:12 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.74 8.92 06:44 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.77 9.28 06:28 0 0 0 0 0
0.01:00:00 03:11 0.49 9.24 06:29 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.24 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.89 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:28 /km
Max. Tempo: 04:19 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.07.2016 10.46 05:44
25.06.2016 10.09 05:57
17.10.2014 9.89 06:04
15.05.2015 9.80 06:07
29.05.2014 9.76 06:09
22.09.2014 9.66 06:13
31.01.2016 9.57 06:16
02.04.2017 9.46 06:20
Dieses Training 9.24 06:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:940 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:143.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:177
Durchschnittliche Schrittlänge:1,08 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:11:59 1.95 195 0
∑ 00:14

Höhe
Min. Höhe:185 m
Max. Höhe:234 m
Aufstieg (GPS):82 m
Abstieg (GPS):86 m
Aufstieg (Topo):112 m
Abstieg (Topo):109 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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