Jogging nahe Weston (United States)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: joseito
Sportart:Jogging
Ort: Weston (United States)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.78 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:52 12.33 04:52 1 6 0 0 0
1.00 1.00 05:10 11.61 05:10 5 0 0 0 0
2.00 1.00 05:16 11.39 05:16 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:34 10.78 05:34 5 3 0 0 0
4.00 1.00 05:36 10.71 05:36 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:43 10.50 05:43 1 0 0 0 0
6.00 1.00 05:57 10.08 05:57 0 0 0 0 0
7.00 0.78 05:21 8.77 06:50 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.06.2016 08:49:00 UTC-04:00
Dauer:0.00:43:34
Aktive Zeit:0.00:43:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.04 12.53 04:47 1 6 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.99 11.86 05:03 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.91 10.91 05:30 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.93 11.19 05:22 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.88 10.52 05:42 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.97 11.60 05:10 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.79 9.53 06:18 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.79 9.52 06:18 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:34 0.48 8.03 07:28 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.71 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.83 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.55 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:32 /km
Max. Tempo: 04:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.09.2011 16.37 03:40
09.04.2014 12.31 04:52
31.12.2010 12.14 04:57
06.04.2012 12.02 05:00
22.04.2011 12.01 05:00
08.04.2013 11.98 05:00
22.11.2013 11.86 05:04
21.04.2014 11.81 05:05
Dieses Training 10.71 05:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:750 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:139.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:373
Durchschnittliche Schrittlänge:1,30 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:57:01 7.78 -23 0
∑ 00:18

Höhe
Min. Höhe:-37 m
Max. Höhe:-18 m
Aufstieg (GPS):372 m
Abstieg (GPS):371 m
Aufstieg (Topo):22 m
Abstieg (Topo):22 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G920T - zerofltetmo (Android) running Run.GPS 3.1.9 Trial build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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