Jogging nahe Altstadt Sud (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Fernweh
Sportart:Jogging
Ort: Altstadt Sud (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:03 11.88 05:03 10 1 0 0 0
1.00 1.00 06:14 9.63 06:14 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:52 10.23 05:52 7 4 0 0 0
3.00 1.00 05:42 10.53 05:42 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:55 10.14 05:55 19 3 0 0 0
5.00 1.00 05:05 11.80 05:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.06.2016 07:44:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:33:53
Aktive Zeit:0.00:33:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.03 12.39 04:50 10 1 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.74 8.84 06:47 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.95 11.38 05:16 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.79 9.42 06:22 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.89 10.65 05:38 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.87 10.39 05:46 0 0 0 0 0
0.00:30:00 03:53 0.75 11.52 05:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.67 km/h
Max. Geschwindigkeit: 19.16 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:37 /km
Max. Tempo: 03:08 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.09.2009 12.44 04:49
09.06.2016 11.04 05:26
08.06.2016 10.67 05:37
Dieses Training 10.62 05:39
04.05.2010 10.09 05:57
05.03.2025 9.88 06:04
04.03.2025 9.80 06:08
15.12.2013 9.75 06:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:516 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:370.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:519
Durchschnittliche Schrittlänge:0,48 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:07 0.00:06:41 1.22 53 0
∑ 00:07

Höhe
Min. Höhe:43 m
Max. Höhe:68 m
Aufstieg (GPS):43 m
Abstieg (GPS):49 m
Aufstieg (Topo):54 m
Abstieg (Topo):45 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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