Jogging nahe Riedbahn (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: springbank
Sportart:Jogging
Ort: Riedbahn (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.53 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:38 6.95 08:38 2 15 0 0 0
1.00 1.00 06:44 8.91 06:44 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:17 8.24 07:17 0 0 0 0 0
3.00 1.00 07:17 8.24 07:17 0 0 0 0 0
4.00 1.00 08:01 7.48 08:01 0 0 0 0 0
5.00 1.00 07:24 8.11 07:24 10 24 0 0 0
6.00 1.00 07:07 8.43 07:07 4 9 0 0 0
7.00 0.53 03:53 8.12 07:24 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.06.2016 19:24:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:56:26
Aktive Zeit:0.00:55:52
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.57 6.78 08:51 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.65 7.79 07:42 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.75 9.01 06:39 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.71 8.48 07:05 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.64 7.74 07:45 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.72 8.67 06:55 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.60 7.20 08:20 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.67 8.09 07:25 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.68 8.19 07:19 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.71 8.54 07:01 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.67 8.10 07:25 0 0 0 0 0
0.00:55:00 01:26 0.14 5.96 10:04 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.08 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:26 /km
Max. Tempo: 04:20 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.07.2015 8.80 06:49
12.03.2017 8.80 06:49
02.04.2014 8.73 06:52
16.03.2017 8.69 06:54
02.10.2014 8.66 06:56
24.03.2012 8.65 06:56
08.09.2013 8.54 07:02
01.08.2016 8.49 07:04
Dieses Training 8.00 07:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:673 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:261.1
Min. Trittfrequenz:129
Max. Trittfrequenz:342
Durchschnittliche Schrittlänge:0,52 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:21 0.00:12:36 1.59 155 0
∑ 00:21

Höhe
Min. Höhe:140 m
Max. Höhe:190 m
Aufstieg (GPS):103 m
Abstieg (GPS):114 m
Aufstieg (Topo):33 m
Abstieg (Topo):33 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus 5 - hammerhead (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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