Jogging nahe Sirchenried (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: matzem21
Sportart:Jogging
Ort: Sirchenried (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.59 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:30 8.57 07:00 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:33 11.76 05:06 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:39 11.32 05:18 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:42 11.11 05:24 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:41 11.18 05:22 0 0 0 0 0
2.50 0.09 00:36 9.30 06:27 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.10.2015 18:21:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:14:42
Aktive Zeit:0.00:13:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.27 7.97 07:32 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.38 11.47 05:14 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.37 11.21 05:21 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.37 11.07 05:25 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.38 11.29 05:19 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.36 10.85 05:32 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.40 11.88 05:03 0 0 0 0 0
0.00:14:00 00:42 0.07 5.87 10:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.57 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:19 /km
Max. Tempo: 04:37 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
09.09.2011 12.23 04:54
10.04.2008 11.86 05:04
14.06.2014 11.31 05:18
01.02.2014 10.65 05:38
Dieses Training 10.57 05:41
27.01.2016 9.17 06:32
20.03.2013 8.26 07:16
06.04.2010 8.21 07:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:231 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:148.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:201
Durchschnittliche Schrittlänge:1,27 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:29 0.00:00:22 0.00 577 0
∑ 00:29

Höhe
Min. Höhe:563 m
Max. Höhe:581 m
Aufstieg (GPS):12 m
Abstieg (GPS):18 m
Aufstieg (Topo):14 m
Abstieg (Topo):14 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G800F - kminilte (Android) running Run.GPS 3.1.4 Light build 4215
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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