Jogging nahe Gotteszell (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Hasemucki
Sportart:Jogging
Ort: Gotteszell (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.95 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:34 13.14 04:34 0 0 0 0 0
1.00 1.00 06:23 9.40 06:23 8 64 0 0 0
2.00 1.00 05:45 10.43 05:45 20 22 0 0 0
3.00 1.00 05:59 10.03 05:59 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:35 9.11 06:35 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:24 9.38 06:24 0 0 0 0 0
6.00 1.00 07:04 8.49 07:04 1 50 0 0 0
7.00 1.00 05:40 10.59 05:40 0 0 0 0 0
8.00 1.00 07:51 7.64 07:51 73 9 0 0 0
9.00 1.00 06:03 9.92 06:03 128 0 0 0 0
10.00 1.00 05:03 11.88 05:03 0 0 0 0 0
11.00 0.95 04:52 11.66 05:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.07.2015 17:52:00
Dauer:0.01:12:19
Aktive Zeit:0.01:10:29
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.83 10.97 05:28 16 64 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.74 10.46 05:44 32 53 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.52 9.12 06:35 7 81 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.51 9.04 06:38 1 110 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.68 10.07 05:58 24 52 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.30 7.79 07:42 165 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.96 11.74 05:07 148 0 0 0 0
0.01:10:00 02:19 0.41 10.68 05:37 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.91 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.17 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:54 /km
Max. Tempo: 04:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.03.2015 12.91 04:39
18.02.2015 12.82 04:41
11.02.2015 12.62 04:45
22.03.2015 12.61 04:45
18.06.2015 12.55 04:47
09.06.2015 12.26 04:54
15.06.2015 12.26 04:54
06.02.2015 12.23 04:54
Dieses Training 9.91 06:03

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1075 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :60 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:164.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:208
Durchschnittliche Schrittlänge:1,03 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:29 0.00:52:43 8.59 880 0
∑ 01:29

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:910 m
Aufstieg (GPS):356 m
Abstieg (GPS):379 m
Aufstieg (Topo):349 m
Abstieg (Topo):349 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire 500 - z4u (Android) running Run.GPS 3.0.3 Full Pro build 4013
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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