Jogging nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Jogging
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.44 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 13:13 9.08 06:37 45 38 0 0 0
2.00 2.00 12:42 9.45 06:21 25 30 0 0 0
4.00 2.00 11:33 10.39 05:47 25 33 0 0 0
6.00 2.00 12:18 9.76 06:09 40 38 0 0 0
8.00 2.00 12:06 9.92 06:03 23 27 0 0 0
10.00 2.00 11:56 10.06 05:58 23 19 0 0 0
12.00 2.00 12:38 9.50 06:19 29 24 0 0 0
14.00 2.00 13:32 8.87 06:46 17 27 0 0 0
16.00 2.00 12:59 9.24 06:29 23 25 0 0 0
18.00 1.44 09:42 8.89 06:45 21 28 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.06.2015 20:06:00
Dauer:0.02:02:44
Aktive Zeit:0.02:00:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.49 8.94 06:43 11 21 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.56 9.35 06:25 40 33 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.71 10.28 05:50 20 26 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.68 10.09 05:57 20 13 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.63 9.80 06:07 32 31 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.63 9.80 06:07 24 30 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.67 10.04 05:59 14 10 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.59 9.55 06:17 19 33 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.61 9.68 06:12 20 11 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.43 8.55 07:01 13 13 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.55 9.31 06:27 21 21 0 0 0
0.01:50:00 10:00 1.49 8.92 06:43 27 32 0 0 0
0.02:00:00 02:44 0.38 8.40 07:09 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.50 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.68 km/h
Max. Geschwindigkeit: 21.12 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:12 /km
Max. Tempo: 02:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.01.2012 16.58 03:37
21.04.2009 11.59 05:11
02.03.2010 11.52 05:13
19.03.2009 11.39 05:16
03.07.2012 11.35 05:17
23.04.2009 11.13 05:24
04.02.2010 11.12 05:24
26.04.2009 11.03 05:26
Dieses Training 9.50 06:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1884 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :93 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:142.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:201
Durchschnittliche Schrittlänge:1,14 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:02:30 0.32 99 0
∑ 00:43

Höhe
Min. Höhe:95 m
Max. Höhe:133 m
Aufstieg (GPS):268 m
Abstieg (GPS):252 m
Aufstieg (Topo):83 m
Abstieg (Topo):83 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One M9 - htc himauhl (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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