Run.GPS Community Server - nahe Arc-Ainières (Belgium)

Überblick

Titel:

Sportler:

BWA1983

Sportart:

Jogging

Ort:

Arc-Ainières (Belgium)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:43	8.93	06:43	16	0	0	0	0
1.00	1.00	06:24	9.38	06:24	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:39	9.02	06:39	15	9	0	0	0
3.00	1.00	06:10	9.73	06:10	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:29	9.25	06:29	1	10	0	0	0
5.00	1.00	06:35	9.11	06:35	0	0	0	0	0
6.00	1.00	06:35	9.11	06:35	5	5	0	0	0
7.00	0.47	03:05	9.16	06:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.06.2015 19:53:00

Dauer:

0.00:48:43

Aktive Zeit:

0.00:48:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.79	9.51	06:19	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.74	8.90	06:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.76	9.14	06:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.79	9.46	06:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.79	9.43	06:22	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.77	9.28	06:28	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.78	9.39	06:23	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.75	8.95	06:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.76	9.09	06:36	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:43	0.54	8.75	06:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:28 /km

Max. Tempo:

05:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.12.2015	10.67	05:37
24.04.2016	10.00	06:00
25.05.2014	9.85	06:06
08.10.2015	9.53	06:18
Dieses Training	9.20	06:31
02.11.2013	8.92	06:44
13.07.2014	8.69	06:54
17.08.2014	8.20	07:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	702 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	148.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	165
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,04 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	69 m
Max. Höhe:	93 m
Aufstieg (GPS):	55 m
Abstieg (GPS):	63 m
Aufstieg (Topo):	69 m
Abstieg (Topo):	71 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Arc-Ainières (Belgium)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)