Jogging nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: HarryK
Sportart:Jogging
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.54 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 23:54 5.02 11:57 4 122 0 0 0
2.00 2.00 16:08 7.44 08:04 41 84 0 0 0
4.00 2.00 17:29 6.86 08:45 43 160 0 0 0
6.00 2.00 16:01 7.49 08:01 3 133 0 0 0
8.00 2.00 13:17 9.03 06:38 113 1 0 0 0
10.00 2.00 12:39 9.49 06:20 101 12 0 0 0
12.00 2.00 12:55 9.29 06:28 124 12 0 0 0
14.00 0.54 05:22 6.07 09:54 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.01.2015 13:11:00
Dauer:0.01:57:46
Aktive Zeit:0.01:43:54
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.23 1.36 44:14 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.33 7.99 07:31 6 20 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.22 7.31 08:12 0 75 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.25 7.47 08:02 41 41 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.23 7.35 08:10 43 56 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.09 6.52 09:12 0 124 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.15 6.92 08:41 0 107 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.45 8.70 06:54 37 5 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.53 9.18 06:32 88 9 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.63 9.77 06:08 92 3 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.51 9.05 06:38 86 14 0 0 0
0.01:50:00 07:46 0.94 7.26 08:16 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.41 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.40 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.82 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:09 /km
Max. Tempo: 04:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
13.01.2015 9.77 06:08
28.01.2015 8.74 06:52
18.01.2015 8.61 06:58
09.01.2015 8.55 07:01
24.02.2015 8.38 07:10
25.02.2015 8.26 07:16
08.03.2015 7.89 07:36
09.10.2015 7.82 07:40
Dieses Training 7.41 08:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1525 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :74 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:161.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:212
Durchschnittliche Schrittlänge:0,87 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:27 0.00:00:32 0.02 305 0
2 08:03 0.00:03:35 0.09 316 0
∑ 10:30

Höhe
Min. Höhe:247 m
Max. Höhe:658 m
Aufstieg (GPS):519 m
Abstieg (GPS):446 m
Aufstieg (Topo):550 m
Abstieg (Topo):549 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G800F - kminilte (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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