Jogging nahe Aljucer (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rallymiguel
Sportart:Jogging
Ort: Aljucer (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.61 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 07:08 4.21 14:16 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:42 17.65 03:24 0 0 0 0 0
1.00 0.50 01:52 16.07 03:44 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:11 13.74 04:22 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:13 13.53 04:26 0 0 0 0 0
2.50 0.50 01:53 15.93 03:46 0 0 0 0 0
3.00 0.50 01:36 18.75 03:12 0 0 0 0 0
3.50 0.50 01:50 16.36 03:40 0 0 0 0 0
4.00 0.50 22:05 1.36 44:10 0 0 0 0 0
4.50 0.11 04:22 1.54 39:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.06.2014 07:45:00
Dauer:0.00:46:56
Aktive Zeit:0.00:17:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.30 15.64 03:50 15 17 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.17 14.02 04:17 0 13 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.45 17.35 03:27 9 8 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.14 1.72 34:54 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.53 6.38 09:24 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:56 0.02 0.59 41:09 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.90 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 18.51 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:49 /km
Max. Tempo: 03:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.04.2012 15.99 03:45
01.07.2012 15.71 03:49
30.12.2013 15.64 03:50
19.09.2013 13.83 04:20
29.05.2012 12.62 04:45
11.10.2012 12.26 04:54
24.03.2014 11.92 05:02
13.05.2012 10.10 05:56
Dieses Training 5.90 10:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:417 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:37 0.07:07:50 4.59 105 0
∑ 03:37

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:118 m
Aufstieg (GPS):51 m
Abstieg (GPS):40 m
Aufstieg (Topo):28 m
Abstieg (Topo):25 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: HTC Hero - hero (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 11.08.2014 16:50:39 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: no reliable gps signal - gps signal is too often too weak: 79% (0 training log entries are not plausible, 659 have bad GPS signal, 828 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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