Jogging nahe Unknown (Croatia)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Ingol
Sportart:Jogging
Ort: Unknown (Croatia)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.48 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:31 8.53 07:02 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:32 8.49 07:04 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:41 8.14 07:22 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:57 7.59 07:54 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:33 6.59 09:06 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:48 7.89 07:36 0 0 0 0 0
3.00 0.48 05:09 5.60 10:43 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.08.2014 08:06:00
Dauer:0.00:28:12
Aktive Zeit:0.00:25:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.76 9.14 06:34 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.66 7.93 07:34 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.65 7.85 07:38 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.55 6.61 09:04 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.64 7.70 07:47 0 0 0 0 0
0.00:25:00 03:12 0.21 3.95 15:12 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.62 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:13 /km
Max. Tempo: 05:39 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.08.2014 7.73 07:46
Dieses Training 7.40 08:06
24.05.2010 7.16 08:22
14.05.2011 6.62 09:04
05.08.2014 6.25 09:36
04.08.2014 6.06 09:54
14.01.2012 5.35 11:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:359 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:39.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:60
Durchschnittliche Schrittlänge:3,49 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:32 0.00:16:47 2.27 3 0
2 01:40 0.00:26:32 3.44 59 0
∑ 02:12

Höhe
Min. Höhe:-3 m
Max. Höhe:65 m
Aufstieg (GPS):75 m
Abstieg (GPS):73 m
Aufstieg (Topo):70 m
Abstieg (Topo):70 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: AW-414.Go - x201 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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