Jogging nahe Nennersdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: patden
Sportart:Jogging
Ort: Nennersdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.49 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:59 6.68 08:59 0 0 0 0 0
1.00 1.00 09:54 6.06 09:54 2 77 0 0 0
2.00 1.00 09:38 6.23 09:38 0 0 0 0 0
3.00 1.00 11:04 5.42 11:04 0 0 0 0 0
4.00 1.00 07:06 8.45 07:06 67 21 0 0 0
5.00 1.00 07:37 7.88 07:37 110 0 0 0 0
6.00 0.49 03:07 9.35 06:25 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.07.2014 19:01:00
Dauer:0.00:57:27
Aktive Zeit:0.00:50:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.53 6.32 09:30 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.57 6.85 08:45 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.50 6.03 09:57 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.47 5.67 10:34 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.57 6.78 08:51 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.47 5.66 10:36 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.35 4.18 14:22 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.56 6.74 08:54 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.69 8.31 07:13 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.79 9.50 06:19 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.59 7.06 08:30 0 0 0 0 0
0.00:55:00 02:27 0.39 9.67 06:12 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.77 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.68 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.04 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:49 /km
Max. Tempo: 05:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.08.2013 9.59 06:15
25.10.2013 8.92 06:44
01.09.2013 8.84 06:47
26.11.2013 8.84 06:47
13.10.2013 8.81 06:49
01.11.2013 8.80 06:49
23.07.2013 8.73 06:52
29.11.2013 8.72 06:53
Dieses Training 6.77 08:52

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:414 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:138.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:173
Durchschnittliche Schrittlänge:0,92 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:59 0.00:04:17 0.51 534 0
2 02:14 0.00:29:41 3.11 692 0
∑ 03:13

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:753 m
Aufstieg (GPS):250 m
Abstieg (GPS):262 m
Aufstieg (Topo):283 m
Abstieg (Topo):283 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ZTE Blade G - ZTE-Blade-G (Android) running Run.GPS 2.8.4b Light build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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