Jogging nahe Megen (Netherlands)

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Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rjsteegman
Sportart:Jogging
Ort: Megen (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.82 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:20 8.18 07:20 0 0 0 0 0
1.00 1.00 07:50 7.66 07:50 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:39 10.62 05:39 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:34 10.78 05:34 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:41 10.56 05:41 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:10 9.73 06:10 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:46 10.40 05:46 0 0 0 0 0
7.00 1.00 05:11 11.58 05:11 0 0 0 0 0
8.00 1.00 05:41 10.56 05:41 0 0 0 0 0
9.00 1.00 05:34 10.78 05:34 0 0 0 0 0
10.00 0.82 04:34 10.80 05:33 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.07.2009 06:05:00
Dauer:0.01:05:06
Aktive Zeit:0.01:02:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.08 6.47 09:16 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.80 10.81 05:33 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.75 10.53 05:42 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.70 10.18 05:54 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.84 11.05 05:26 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.78 10.68 05:37 0 0 0 0 0
0.01:00:00 05:06 0.87 10.24 05:52 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.97 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.44 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.88 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:01 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:45 /km
Max. Tempo: 04:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.07.2009 10.12 05:56
08.07.2009 10.11 05:56
24.07.2009 9.99 06:00
Dieses Training 9.97 06:01
10.10.2009 9.69 06:11
01.07.2009 8.88 06:45
05.06.2009 8.76 06:51

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1135 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:20 0.00:07:42 1.01 0 0
∑ 02:20

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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