Jogging nahe Cobeña (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ko007
Sportart:Jogging
Ort: Cobeña (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.18 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:16 9.57 06:16 16 0 0 0 0
1.00 1.00 06:08 9.78 06:08 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:10 8.37 07:10 19 9 0 0 0
3.00 1.00 07:22 8.14 07:22 0 0 0 0 0
4.00 1.00 07:41 7.81 07:41 0 21 0 0 0
5.00 1.00 07:04 8.49 07:04 0 0 0 0 0
6.00 0.18 01:19 8.31 07:13 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.05.2014 08:09:00
Dauer:0.00:43:05
Aktive Zeit:0.00:42:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.82 9.89 06:04 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.81 9.76 06:09 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.75 9.04 06:38 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.68 8.21 07:18 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.67 8.01 07:30 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.66 7.94 07:34 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.67 8.09 07:25 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.65 7.79 07:42 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:05 0.46 8.86 06:47 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.61 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.67 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.50 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:55 /km
Max. Tempo: 05:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
13.04.2014 9.81 06:07
11.04.2014 9.76 06:09
18.05.2014 9.75 06:09
27.04.2014 9.41 06:23
01.11.2013 9.40 06:23
12.04.2014 9.38 06:24
09.11.2013 9.37 06:24
01.05.2014 9.37 06:24
Dieses Training 8.61 06:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:507 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:671 m
Max. Höhe:740 m
Aufstieg (GPS):71 m
Abstieg (GPS):74 m
Aufstieg (Topo):73 m
Abstieg (Topo):89 m

Weitere Informationen
Route: Inicio 6 KM
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I8190N - golden (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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