Jogging nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Jogging
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 13:03 9.20 06:31 34 28 0 0 0
2.00 2.00 11:41 10.27 05:51 53 30 0 0 0
4.00 2.00 11:15 10.67 05:38 4 26 0 0 0
6.00 2.00 12:21 9.72 06:10 40 45 0 0 0
8.00 2.00 11:38 10.32 05:49 17 18 0 0 0
10.00 2.00 11:30 10.43 05:45 19 8 0 0 0
12.00 2.00 12:51 9.34 06:26 37 50 0 0 0
14.00 2.00 13:15 9.06 06:38 54 35 0 0 0
16.00 2.00 14:43 8.15 07:22 53 72 0 0 0
18.00 1.01 06:07 9.89 06:04 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.05.2014 17:15:00
Dauer:0.01:58:26
Aktive Zeit:0.01:54:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.55 9.31 06:27 28 9 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.62 9.73 06:10 15 44 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.78 10.71 05:36 41 17 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.77 10.64 05:38 24 31 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.61 9.67 06:12 27 23 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.71 10.24 05:52 7 18 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.72 10.34 05:48 14 7 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.50 8.99 06:40 38 38 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.71 10.28 05:50 25 16 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.21 7.29 08:14 38 38 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.64 9.81 06:07 46 44 0 0 0
0.01:50:00 08:26 1.18 8.36 07:11 26 40 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.63 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.97 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:01 /km
Max. Tempo: 03:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.01.2012 16.58 03:37
21.04.2009 11.59 05:11
14.09.2008 11.55 05:12
02.03.2010 11.52 05:13
19.03.2009 11.39 05:16
03.07.2012 11.35 05:17
23.04.2009 11.13 05:24
04.02.2010 11.12 05:24
Dieses Training 9.63 06:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1806 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:148.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:180
Durchschnittliche Schrittlänge:1,12 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:48 0.00:45:00 7.56 101 0
2 00:56 0.01:38:05 16.03 93 0
∑ 01:44

Höhe
Min. Höhe:88 m
Max. Höhe:144 m
Aufstieg (GPS):328 m
Abstieg (GPS):333 m
Aufstieg (Topo):88 m
Abstieg (Topo):88 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One - m7 (Android) running Run.GPS 2.8.4 Full Pro build 3327
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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