Run.GPS Community Server - nahe Magstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

EnrHeu

Sportart:

Jogging

Ort:

Magstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:50	7.83	07:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:35	8.37	07:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:01	5.98	10:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:42	6.38	09:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:07	7.29	08:14	0	0	0	0	0
2.50	0.22	01:08	11.55	05:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2014 20:21:00

Dauer:

0.00:22:26

Aktive Zeit:

0.00:14:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.25	7.56	07:56	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.31	9.30	06:27	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.28	8.36	07:11	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.26	7.68	07:49	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.28	8.33	07:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.08	2.33	25:46	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.24	7.20	08:20	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.23	6.89	08:43	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.24	7.07	08:29	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.20	5.88	10:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.29	8.73	06:52	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:26	0.07	10.21	05:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:14 /km

Max. Tempo:

05:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	7.27	08:15
08.04.2014	7.10	08:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

296 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:48	0.00:10:17	1.37	479	0
2	01:30	0.00:15:54	1.91	480	0
3	00:35	0.00:17:57	2.13	475	0
4	00:48	0.00:19:04	2.23	482	0
∑	04:41