Jogging nahe Laim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sylvia_sb
Sportart:Jogging
Ort: Laim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.93 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:33 8.45 07:06 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:18 9.09 06:36 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:07 9.63 06:14 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:12 9.38 06:24 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:12 9.38 06:24 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:20 9.00 06:40 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:36 8.33 07:12 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:16 9.18 06:32 0 0 0 0 0
4.50 0.43 02:38 9.84 06:06 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.04.2014 13:20:00
Dauer:0.00:32:23
Aktive Zeit:0.00:32:17
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.76 9.18 06:32 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.76 9.16 06:33 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.80 9.65 06:13 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.76 9.14 06:34 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.73 8.73 06:52 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.75 8.99 06:40 0 0 0 0 0
0.00:30:00 02:23 0.36 9.09 06:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.13 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.17 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:34 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:33 /km
Max. Tempo: 03:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.04.2015 12.07 04:58
21.04.2014 10.20 05:53
29.05.2014 9.94 06:02
03.05.2013 9.68 06:12
09.03.2014 9.58 06:16
03.05.2014 9.53 06:18
26.06.2014 9.51 06:18
07.04.2014 9.47 06:20
Dieses Training 9.13 06:34

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:402 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:524 m
Max. Höhe:553 m
Aufstieg (GPS):68 m
Abstieg (GPS):64 m
Aufstieg (Topo):17 m
Abstieg (Topo):13 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3033
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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