Jogging nahe Olsdorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: katsche
Sportart:Jogging
Ort: Olsdorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.50 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:30 8.00 07:30 0 0 0 0 0
1.00 1.00 02:32 23.68 02:32 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:23 11.15 05:23 0 148 0 0 0
3.00 1.00 06:43 8.93 06:43 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:26 9.33 06:26 0 14 0 0 0
5.00 1.00 06:18 9.52 06:18 0 0 0 0 0
6.00 1.00 08:29 7.07 08:29 4 8 0 0 0
7.00 0.50 03:01 9.94 06:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.02.2014 14:21:00
Dauer:0.00:46:25
Aktive Zeit:0.00:40:14
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.30 3.59 16:42 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.71 20.47 02:56 0 38 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.97 11.60 05:10 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.73 8.74 06:52 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.76 9.08 06:37 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.76 9.12 06:35 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.81 9.77 06:08 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.48 5.77 10:24 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.74 8.91 06:44 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:25 0.25 10.43 05:45 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.69 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.18 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.72 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:22 /km
Max. Tempo: 01:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 9.69 06:11
02.06.2013 9.62 06:14
26.12.2012 8.98 06:41
03.04.2013 5.42 11:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:858 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:156.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:175
Durchschnittliche Schrittlänge:1,19 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:54 0.00:03:17 0.00 0 0
2 00:39 0.00:36:42 6.13 222 0
∑ 02:33

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:231 m
Aufstieg (GPS):239 m
Abstieg (GPS):33 m
Aufstieg (Topo):56 m
Abstieg (Topo):62 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.8.0 Light build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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