Run.GPS Community Server - nahe Wörrstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Christoph1001

Sportart:

Jogging

Ort:

Wörrstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:12	9.68	06:12	21	0	0	0	0
1.00	1.00	05:29	10.94	05:29	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:00	10.00	06:00	17	0	0	0	0
3.00	1.00	06:55	8.67	06:55	24	14	0	0	0
4.00	1.00	07:24	8.11	07:24	0	0	0	0	0
5.00	1.00	06:13	9.65	06:13	6	17	0	0	0
6.00	1.00	06:49	8.80	06:49	16	0	0	0	0
7.00	1.00	05:47	10.37	05:47	0	0	0	0	0
8.00	1.00	07:17	8.24	07:17	0	23	0	0	0
9.00	1.00	06:22	9.42	06:22	0	0	0	0	0
10.00	1.00	06:17	9.55	06:17	0	0	0	0	0
11.00	0.33	02:31	7.93	07:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.09.2013 18:12:00

Dauer:

0.01:13:20

Aktive Zeit:

0.01:12:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.70	10.22	05:52	35	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.66	9.95	06:02	44	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.30	7.81	07:41	11	38	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.66	9.95	06:02	17	17	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.57	9.42	06:22	11	8	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.38	8.30	07:14	0	34	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.62	9.71	06:11	7	15	0	0	0
0.01:10:00	03:20	0.44	7.89	07:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:25 /km

Max. Tempo:

04:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.08.2011	22.85	02:38
24.03.2012	11.56	05:11
15.01.2012	11.54	05:12
05.02.2012	11.37	05:17
16.02.2012	11.20	05:22
27.11.2011	11.08	05:25
23.11.2011	11.07	05:25
25.01.2012	11.05	05:26
Dieses Training	9.27	06:28

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1095 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	153.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	188
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,01 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	226 m
Max. Höhe:	308 m
Aufstieg (GPS):	121 m
Abstieg (GPS):	130 m
Aufstieg (Topo):	119 m
Abstieg (Topo):	122 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9105P - s2vep (Android) running Run.GPS 2.4.3f Light build 2688
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Wörrstadt (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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