Run.GPS Community Server - nahe Lager Lechfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Der_Broker

Sportart:

Jogging

Ort:

Lager Lechfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:49	10.32	05:49	8	5	0	0	0
1.00	1.00	05:04	11.84	05:04	0	4	0	0	0
2.00	1.00	05:02	11.92	05:02	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:12	11.54	05:12	6	3	0	0	0
4.00	1.00	05:19	11.29	05:19	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:16	11.39	05:16	3	5	0	0	0
6.00	1.00	05:32	10.84	05:32	10	3	0	0	0
7.00	1.00	05:36	10.71	05:36	3	9	0	0	0
8.00	1.00	06:10	9.73	06:10	0	0	0	0	0
9.00	1.00	05:53	10.20	05:53	1	19	0	0	0
10.00	0.56	03:27	9.79	06:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.07.2013 13:55:00

Dauer:

0.00:58:29

Aktive Zeit:

0.00:58:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.87	10.42	05:46	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.99	11.94	05:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.97	11.62	05:10	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.99	11.86	05:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.91	10.88	05:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.94	11.33	05:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.92	11.07	05:25	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.93	11.13	05:23	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.83	9.90	06:04	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.84	10.13	05:55	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.84	10.08	05:57	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:29	0.53	9.18	06:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:30 /km

Max. Tempo:

04:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.02.2012	13.34	04:30
Laufrunde OSH 22.03.2011	12.61	04:45
Laufrunde OSH 30.03.2011	12.50	04:48
11.03.2013	12.37	04:51
01.03.2013	12.26	04:54
2 x Laufrunde Volkach 21.09.2011	12.11	04:57
Wehringen 10k 25.07.2017	12.09	04:58
Laufrunde Lübtheen 21.05.2011	12.07	04:58
Dieses Training	10.84	05:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	958 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	151.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	170
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,21 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	588 m
Max. Höhe:	622 m
Aufstieg (GPS):	59 m
Abstieg (GPS):	52 m
Aufstieg (Topo):	37 m
Abstieg (Topo):	35 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC One S - ville (Android) running Run.GPS 2.4.3d Full Pro build 2668
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Lager Lechfeld (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)