Run.GPS Community Server - nahe Ottersheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pyromax

Sportart:

Jogging

Ort:

Ottersheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:51	7.64	07:51	40	11	111	63	141
1.00	1.00	07:58	7.53	07:58	24	6	114	107	134
2.00	1.00	07:49	7.68	07:49	0	0	113	108	129
3.00	1.00	07:47	7.71	07:47	0	0	125	115	136
4.00	1.00	08:02	7.47	08:02	0	23	130	126	136
5.00	1.00	07:50	7.66	07:50	0	20	132	126	137
6.00	0.95	07:34	7.57	07:55	0	0	131	120	137

Zeit

Datum/Zeit:

18.05.2013 10:43:00

Dauer:

0.00:54:54

Aktive Zeit:

0.00:54:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.67	8.10	07:25	0	0	101	63	116
0.00:05:00	05:00	0.62	7.42	08:05	0	0	125	109	141
0.00:10:00	05:00	0.65	7.76	07:44	0	0	112	107	118
0.00:15:00	05:00	0.63	7.54	07:58	0	0	113	108	129
0.00:20:00	05:00	0.64	7.63	07:52	0	0	116	110	131
0.00:25:00	05:00	0.64	7.70	07:47	0	0	126	115	136
0.00:30:00	05:00	0.61	7.34	08:11	0	0	130	125	136
0.00:35:00	05:00	0.63	7.58	07:55	0	0	128	126	131
0.00:40:00	05:00	0.63	7.52	07:59	0	0	132	126	137
0.00:45:00	05:00	0.66	7.95	07:33	0	0	134	130	137
0.00:50:00	04:54	0.58	7.07	08:29	0	0	130	120	135

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:51 /km

Max. Tempo:

06:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.09.2012	9.91	06:03
30.12.2011	9.21	06:31
31.12.2011	9.18	06:32
01.01.2012	8.98	06:41
01.08.2011	8.98	06:41
24.04.2012	8.92	06:44
17.04.2012	8.63	06:57
27.12.2011	8.53	07:02
Dieses Training	7.60	07:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	681 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	123.4 bpm
Min. Herzfrequenz:	63 bpm
Max. Herzfrequenz:	156 bpm
Herzeffizienz:	1.03 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	149.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	187
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,85 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	197 m
Max. Höhe:	285 m
Aufstieg (GPS):	81 m
Abstieg (GPS):	113 m
Aufstieg (Topo):	80 m
Abstieg (Topo):	77 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-N7100 - t03g (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Ottersheim (Germany)

Höhe (GPS)

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Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

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