Jogging nahe Weinheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sicky
Sportart:Jogging
Ort: Weinheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:22 9.70 06:11 45 24 0 0 0
2.00 2.00 10:57 10.96 05:29 2 20 0 0 0
4.00 2.00 11:33 10.39 05:47 4 24 0 0 0
6.00 2.00 11:15 10.67 05:38 17 18 0 0 0
8.00 2.00 11:43 10.24 05:52 28 12 0 0 0
10.00 2.00 12:21 9.72 06:10 43 16 0 0 0
12.00 2.00 12:12 9.84 06:06 35 62 0 0 0
14.00 2.00 11:51 10.13 05:56 43 70 0 0 0
16.00 2.00 10:29 11.45 05:14 28 19 0 0 0
18.00 2.00 10:04 11.92 05:02 45 21 0 0 0
20.00 2.00 13:21 8.99 06:40 28 16 0 0 0
22.00 0.02 00:09 9.15 06:33 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.04.2013 11:10:00
Dauer:0.02:08:22
Aktive Zeit:0.02:06:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.59 9.53 06:18 32 21 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.83 11.00 05:27 21 15 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.73 10.39 05:47 6 25 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.75 10.50 05:43 6 27 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.81 10.84 05:32 24 11 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.62 9.69 06:12 21 7 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.67 10.00 06:00 29 6 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.62 9.71 06:11 19 56 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.66 9.97 06:01 46 30 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.82 10.93 05:29 24 40 0 0 0
0.01:40:00 10:00 2.01 12.04 04:59 30 16 0 0 0
0.01:50:00 10:00 1.78 10.68 05:37 24 18 0 0 0
0.02:00:00 08:22 1.14 8.19 07:19 14 5 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.29 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.42 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.50 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:46 /km
Max. Tempo: 03:52 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
HMT Gutenberg MZ 1:47 06.05.2012 11.02 05:27
10.05.2015 10.98 05:28
26.03.2016 10.85 05:32
2016-09-20T10:25:33.000Z 20.09.2016 10.53 05:42
06.03.2016 10.33 05:49
Dieses Training 10.29 05:50
03.03.2013 10.11 05:56
18.11.2012 10.02 05:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1689 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :105 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:156 m
Max. Höhe:230 m
Aufstieg (GPS):287 m
Abstieg (GPS):305 m
Aufstieg (Topo):135 m
Abstieg (Topo):135 m

Weitere Informationen
Route: Laufroute_8,5km
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD7 T9292 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.6.0 Full build 2372
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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