Jogging nahe Gern (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: SNEJ
Sportart:Jogging
Ort: Gern (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.92 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:58 12.08 04:58 22 21 0 0 0
1.00 1.00 06:31 9.21 06:31 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:31 10.88 05:31 35 32 0 0 0
3.00 1.00 05:31 10.88 05:31 6 7 0 0 0
4.00 1.00 06:06 9.84 06:06 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:11 9.70 06:11 0 0 0 0 0
6.00 1.00 07:25 8.09 07:25 19 19 0 0 0
7.00 1.00 06:35 9.11 06:35 0 0 0 0 0
8.00 0.92 06:36 8.34 07:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.03.2013 17:48:00
Dauer:0.00:55:28
Aktive Zeit:0.00:54:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.05 12.55 04:47 21 21 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.84 10.03 05:59 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.80 9.54 06:17 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.87 10.45 05:44 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.92 11.00 05:27 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.82 9.88 06:04 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.77 9.27 06:28 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.60 7.20 08:20 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.85 10.20 05:53 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.77 9.18 06:32 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.64 7.70 07:47 0 0 0 0 0
0.00:55:00 00:28 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.87 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.45 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:05 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.05.2013 11.38 05:16
26.03.2013 11.07 05:25
09.05.2013 11.04 05:26
12.05.2013 10.88 05:31
06.01.2013 10.68 05:37
18.11.2012 10.65 05:38
26.12.2012 10.65 05:38
07.04.2013 10.60 05:39
Dieses Training 9.64 06:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:826 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:54:53 8.92 529 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:503 m
Max. Höhe:552 m
Aufstieg (GPS):132 m
Abstieg (GPS):124 m
Aufstieg (Topo):61 m
Abstieg (Topo):61 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2701
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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