Jogging nahe Gern (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: SNEJ
Sportart:Jogging
Ort: Gern (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.33 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:08 19.15 03:08 18 8 0 0 0
1.00 1.00 04:04 14.75 04:04 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:22 9.42 06:22 17 23 0 0 0
3.00 1.00 05:47 10.37 05:47 20 7 0 0 0
4.00 1.00 05:43 10.50 05:43 0 0 0 0 0
5.00 1.00 06:22 9.42 06:22 15 12 0 0 0
6.00 1.00 06:41 8.98 06:41 0 4 0 0 0
7.00 1.00 05:45 10.43 05:45 17 26 0 0 0
8.00 0.33 02:03 9.76 06:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.05.2013 08:38:00
Dauer:0.00:45:58
Aktive Zeit:0.00:45:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.62 19.41 03:05 34 35 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.94 11.22 05:21 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.73 8.70 06:54 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.87 10.42 05:46 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.86 10.27 05:50 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.78 9.31 06:27 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.76 9.13 06:34 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.77 9.19 06:32 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.87 10.47 05:44 0 0 0 0 0
0.00:45:00 00:58 0.16 9.76 06:09 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.88 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.01 km/h
Max. Geschwindigkeit: 57.67 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:31 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:27 /km
Max. Tempo: 01:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
26.03.2013 11.07 05:25
09.05.2013 11.04 05:26
Dieses Training 10.88 05:31
06.01.2013 10.68 05:37
07.04.2013 10.60 05:39
18.02.2013 10.60 05:40
08.01.2013 10.44 05:45
26.01.2013 10.36 05:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:775 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.00:10:41 2.57 518 0
∑ 00:30

Höhe
Min. Höhe:506 m
Max. Höhe:544 m
Aufstieg (GPS):137 m
Abstieg (GPS):127 m
Aufstieg (Topo):46 m
Abstieg (Topo):46 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2701
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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